PNF研究所

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新しい習慣

こんにちは 平井です 暑い日が増えてきていますが みなさま、身体の調子はいかがでしょうか 今回は、私が4月から実践している健康習慣を紹介します。 それは、「コールドシャワー」と言って、 シャワーの最後に冷水を浴びるという […]

受付時間:9:30~19:00

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