こんにちは、今回は国藤が担当します。

梅雨になり、体調コントロールが難しい時期になりましたが、温度も上がりいよいよトライアスロンシーズンがやってきました

PNF研究所トライアスロン部は4名となり、先週末に千葉県館山市にあります沖ノ島で開催した、第10回館山わかしおトライアスロンに参加してきました

 

初参加の笹井PTも入り、練習も健気にせっせとしてきたのを試す時が来ました

 

武原副所長は前日に来たニューマシンの披露会もあり気合い充分（事前のバイク練習で一緒に100㎞走りましたが、脚力が凄いから速いのなんの…だいぶ置いてけぼりされました）

皆んな今年初のトライアスロンなので、ウォーミングアップでとにかく楽しく無事にゴールを目指して

 

いよいよスタートです

 

天候はずっと前から気にしていましたが、曇り予報でしたがスタート時間は土砂降り…

まずは1.5㎞スイム。

 

沖ノ島周囲は海水は底が見えるほどきれいです。

波も無くとても泳ぎ安かったですが、スイム苦手な武原はどうなる

 

 

 

バイクは40㎞、なかなか稀少な自衛隊の中を9周走ります。

水溜りがあったり滑ったり、段差があったりして転倒のリスクがありましたが、（やはり落車している方もいました…）何とか走りきり

ニューマシンの武原副所長はぶっちぎりの速さでした

 

 

最後のラン10㎞、この時には雨も止み曇りでさほど暑くも無く走れました。

 

2.5㎞を4周走るので折返しながら岡安PT・武原と励まし合いながら走ります。

 

途中でビックリ

岡安PTの奥さんが応援にきて声をもらってまたまた活力が上がりました（応援は有難いです）

 

私は怪我で練習不足により1年半ぶりの一発勝負の10㎞

日頃のランナーをみているせいか、走り方のイメージで走れたのは自分でも不思議でした。

 

ゴールはなんとも言えない達成感です

 

 

無事に4人完走し、笹井PTは3時間を切る高タイム

 

日頃仕事でビルの中に一日中いるものなので、外で身体を動かしているとまた違った疲労感を感じますが、とても充実した一日でした

 

さぁ今年は何レース出ようかな