皆さんこんにちは。

今回は、鍼灸マッサージ部門にいます関が担当します。

この梅雨の時期、そして今このブログを書いているこの日は台風が関東に接近していまして、梅雨と台風のダブルパンチで体調不良を訴えている方が多いと思います。

「頭痛がする、頭が重い」」「体がだるい」「めまい、耳鳴りがする」「集中力が低下している」など様々な症状に悩まされているのではないでしょうか？

 

これは梅雨による湿度の影響も寒暖差の影響もあります。また台風による低気圧も体に影響を与えています。

 

　・梅雨で湿度が高くなると体に残った余分な水分が排出しにくくなり体の様々な場所に必要以上に水分がたまり、血管拡張の原因になります。

　　脳内の血管が拡張すると周りの神経を圧迫し炎症を起こすことで頭痛が発生します。

　・寒暖差によって気温が急激に下がると毛細血管が細くなり、筋肉も硬くなり血液循環も悪くなります。

　・梅雨時期、台風が近づくと気圧が急激に低下します。

　　低気圧で不調になる人も多いです。これは、気圧と水分代謝に関係があります。

　　気圧の変化が起きると体内の水分のバランスが乱れてしまい、水分を必要以上に増やしてしまうと考えられています。

　　耳の中の内耳という部分にはリンパ液という水分で満たされているので、低気圧になると余分に水分が溜まってしまい、耳の神経を圧迫することでめまい、耳鳴りが発生します。

 

これらの症状は血液循環が関係しています。

 

そして血液循環を自動的にコントロールしているのが自律神経です。

梅雨時期、台風の接近の影響による天候の変化で自律神経が乱れることで様々の症状を引き起こしてしまいます。

 

大切なのは、自律神経の乱れ、バランスを整えることです。

 

でもこの自律神経は自分の意志でコントロールすることができず、２４時間無意識に体を動かし続けるライフラインのような神経です。

自律神経のことを書くとかなり長くなるのでまた次回に書きたいですが、天候によって自律神経が大きく影響することは覚えといて下さい。

 

そこで知っていただきたいのが、鍼灸による治療です。。

鍼灸により体全体の血流を改善し、自律神経の乱れ、バランスを整えます。

身体を根本的に整えるケアをぜひこの機会に始めてみませんか？

いつでもご相談お待ちしております。